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THE WISDOM OF WALKING IN NATURE
50 MINDFUL AND THERAPEUTIC WAYS TO ENJOY ANY WALK
IVA incluido
Descripción
Discover 50 ways to enjoy every walk nurture your body and mind, connect with nature, and make daily walking a joyful habit. Enjoy the physical, mental, and emotional benefits of walking with this delightful daily walking guide. Walking isn t just great for your heart and immune system it s also proven to reduce stress, ease anxiety, boost mood, and spark creativity.Estado: En stock
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DetallesRIZZOLI (USA)
2026
176 Páginas
Formato: Cartone
ISBN: 9780789346261
Idioma: INGLÉSMateria: Autoayuda
